режим на хранене

Освежих организма, ума и тествах добре волята си, казва певицата

Два дни преди обявяването на извънредно положение вирусът взе първата си жертва у нас

Периодичното гладуване стана любимо на много хора

И с какво да ги замените

Вкусни рецепти, които да направите у дома

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

Имало е много пропуски, при такива условия експедицията не е могла да завърши успешно, твърди Нели Димитрова

Добрият сън може да ви помогне да се храните по-качествено, да се упражнявате по-добре и да бъдете по-здрави

Преработените храни могат да го забавят значително